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OUR SERVISES

無藥處方 -運動享健康課程

我們鼓勵學員在日常生活場域運動（住家、辦公室、公園等）

也可至特約健身房、特約物理治療師工作室

 

-讓運動融入你的生活

每週3堂（60分/堂）

52堂課為期約4月

配合每位學員的行程安排，避免「找不到時間運動的窘境」

​

​-運動行程掌握在手

上課模式依個人目標及課程需求安排： 
•    物理治療課 
•    運動醫學教練課 
•    運動整合顧問課
•    專科醫師、營養師諮詢服務 

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​-你的運動有專家掛保證

What We Will Do

01

治療／矯正

動作學習

觀念養成

02

初步適應

感受帶來的變化

03

持續練習

讓運動成為習慣

Before

  • 運動整合顧問諮詢：運動整合顧問將全程掌握您的健康大小事，同時也扮演導師角色，負責規劃課程進度、安排內容、協調各專業意見、輔助教學、扮演溝通橋梁。

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  • 課前檢測：由物理治療師及運動醫學教練執行，視需求轉介專科醫師評估、診斷

​

  • 目標訂定：依評估結果及個人需求設定短、中、長期目標

After

  • 定期進行期中檢測；每堂課、每週均與學員溝通並進行專業團隊會議

​

  • 課後檢測：由物理治療師及運動醫學教練執行，驗收各項成果

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  • 訂製運動處方：以課程內容為基礎，設計為期三個月的個人運動菜單，讓運動真正成為生活的一部分！

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